时间：2021年10月10日（星期日）
地点：校内体育馆
活动内容：
本次活动为小学羽毛球社团成员的例行训练活动，共有20名学生参加。
首先，社团教练向同学们介绍了今天的基本训练内容：拍击练习和步伐练习。教练要求同学们必须认真听讲，认真观察，以及积极参与训练。
在拍击练习环节中，教练先示范了正确的拍击姿势和技巧，并要求同学们模仿他的动作进行练习。同学们按照教练的要求进行了练习，教练在一旁不断指导纠正同学们的动作。同学们非常努力地练习，大家都十分认真。
随后，教练展示了步伐练习的方法，要求同学们马上进行练习。同学们有的举手、挥拍、转身等等，有的练习起来比较困难，但是大家都很坚持，一直到练习结束。
最后，在活动结束之际，教练向大家介绍了如何保护自己的羽毛球拍，让同学们认识到对羽毛球拍的维护和保养的重要性。
总结：
通过这次例行训练，同学们不仅磨练了技能，促进了身体素质和协调性的发展，还锻炼了自己的团队合作精神。在今后的训练中，我们还会不断努力，更加拼搏，为了不断提升自己的羽毛球水平。
