1. 必备技能——变向。变向是一个技术含量较高的动作，它需要球员在高速运动的同时，凭借自己的反应和敏捷性来成功地躲过对方防守者。在变向的前提下，球员需要在运动的过程中快速调整自己的速度和方向，并使对方防守者产生视觉上的错觉，从而突破对方的防守。
2. 重心移动。在篮球比赛中，移动的重心是非常重要的，在过人的时候也不例外。球员需要灵活地调整和变换自己的重心，用身体向一侧倾斜，同时搭配上一些脚步移动的动作，从而诱导对方防守者做出错误判断的动作，从而实现过人的目的。
3. 身体欺骗。身体欺骗是一个非常普遍的篮球技巧，在过人动作中也非常常见。可以将球放到一个手边，然后假装要用这个手去推球，但是在对方防守者惊讶时，将球再次换到另一只手或者直接突破对方防守。
4. 球的保护。过人动作是一个非常高风险的动作，如果球被对方抢走，会给本方带来很大的损失。因此，在过人动作中，球的保护至关重要。同时，球员的手部和腰部也需要紧密配合，以保证球的安全和自己的稳定性。
5. 推拉技巧。在过人动作中，推拉技巧是非常实用的动作之一。在对方防守者身体前面出现空隙的时候，推拉动作不仅可以借力使力突破对方，同时也可以将自己身体的重心移动到身后，从而变得更加灵活敏捷。
总之，过人动作是篮球比赛中不可或缺的技巧之一。在比赛中，球员需要通过灵活积极的良好技巧来过人并快速建立起抢眼的分数优势。当然，想要在比赛中熟练运用过人动作，就需要加强训练和技能练习，在实战中不断总结和提高，从而更好地适应比赛的场景。
