篮球边线传接球技巧口诀

2023-04-18 01:04 篮球 845阅读 投稿:本站作者
导读篮球运动是一项需要综合能力的运动项目,在场上,球员需要有着敏捷的反应能力、强大的身体素质,以及精准的传接球技巧。而对于边线传接球技巧,更是需要训练和练习的。下面就给大家介绍一下常用的篮球边线传接球技巧口诀。

一、眼观身,身随眼

在边线传接球的过程中,我们需要将目光投向传球目标,同时也要有着合理、稳健的身体动作,一旦确定传球目标,球员便应该迅速调整身体的位置,确保传球的准确性和速度。

二、手臂伸直,手指分开

传球时,要稍稍将手臂伸直,手指自然分开,这样可以增加传球的力度和稳定性,提高传球的准确性,减少失误率。

三、抬手抛射,吸收来球

篮球边线传接球技巧口诀

在接球过程中,同样需要注意力度和准确性的配合。一般来说,我们应该进行一个小幅度的抬手抛射,以更好地吸收来球的力量,减少碰到手臂导致球滑落的情况。

四、足虎开展,身子不倒

在接球运动过程中,我们需要注意身体的平衡感,不仅要正确伸展四肢,更需要做到动作合理、稳定,以此保证球的不丢失以及队友及时进攻。

五、速度快,步伐短

边线传接球一般要求完成的时间较短,因此球员们应该尽可能快地完成动作,一旦接到球便需要迅速完成传球动作,以避免被对方球员干扰及出现失误情况。

在篮球运动过程中,边线传接球技巧同样重要,上面的口诀能够帮助我们在实际比赛中提高准确性和速度,增加球队进攻的机会。当然,在进行边线传接球的过程中,我们同样需要培养足够的信心和勇气,以此在关键时刻完成好出色的传接球表现。

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