1. 常规步
篮球中最基础的一项技巧就是常规步。在比赛中，运动员须要熟练掌握这一技巧，以便于在进攻和防守时更好地发挥。常规步是指当球员站在原地，想要向前移动时，先将膝盖微曲，然后交替迈步的一种走法。
2. 常用的传球技巧
在篮球比赛中，传球是非常常见的技巧。人们常说《篮球不是单打独斗游戏》。传球不仅有利于队员之间的配合，还能打乱对方的布防。而下面将为大家介绍几种常用的传球技巧：
（1）胸部传球。胸部传球是最基础的一种传球技巧，要注意姿势、力度、速度和方向。
（2）头顶传球。头顶传球的重点在于姿势，要保持上身直立，头部放低，然后结合力度与方向。
（3）低位传球。低位传球一般是在比赛中的压制状态下使用，这时候要将球扔到脚边。
3. 篮球运球技巧
篮球运球技巧是许多人入门交大的一种技巧，同时也是非常重要的。下面介绍一些常见的篮球运球技巧：
（1）横移运球。横移运球是运球技巧最基础的一种，运球手的身体保持向前运动，不改变脚步的情况下，将球移到不同的手中。
（2）反向变向运球。反向变向运球要求运球手在高速运球的状态下，借助对方防守者的重心，迅速完成动作。
（3）胯下运球。胯下运球是非常高难度的一种运球技巧，但是有了这种技巧，在面对多人防守的情况下可以更加灵活的调整位置。
以上便是几项易学的篮球技巧，希望帮助到各位篮球爱好者。在练习这些技巧时，还要注意持之以恒，反复练习，才能够真正掌握这些技巧，成为一名优秀的篮球运动员。
